Gambaran Keseluruhan
Sakit lutut merupakan masalah biasa bagi orang dari semua peringkat umur. Ia mungkin disebabkan oleh kecederaan, seperti koyakan meniskus dan kecederaan ligamen. Keadaan perubatan termasuk artritis, gout dan jangkitan, juga mungkin menjadi punca ketidakselesaan anda.
Untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang mengapa lutut anda sakit, mari kita lihat bagaimana ia berfungsi. Lutut anda adalah sendi terbesar dalam badan anda, dan ia berfungsi seperti engsel. Tiga tulang bergabung untuk membentuk sendi: hujung bawah tulang paha (femur), hujung atas tulang kering (tibia), dan kemudian tempurung lutut (patela) betul-betul di atas tempat tulang panjang bertemu. Jalur keras yang dipanggil ligamen membantu memastikan semuanya berada di tempatnya dan stabil. Rawan menyediakan kusyen, menghalang tulang daripada bergesel antara satu sama lain, dan menyerap kejutan berjalan, berlari, dan melompat. Badan anda juga menghasilkan cecair pelincir semula jadi yang dipanggil sinovium yang meminimumkan geseran pada sendi. Sebarang kerosakan atau penyakit pada struktur ini boleh menyebabkan sakit lutut.
Sesetengah punca sakit lutut adalah jelas manakala yang lain mungkin memerlukan pemeriksaan pakar dan siasatan khas untuk mendiagnosisnya. Adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk diagnosis dan pilihan rawatan yang tepat jika anda mengesyaki sebarang masalah lutut.
Punca Biasa Sakit Lutut
Osteoartritis Lutut
Osteoartritis ialah proses degeneratif di mana rawan pada sendi secara beransur-ansur haus. Ia sering menjejaskan orang pertengahan umur dan warga emas. Osteoartritis mungkin disebabkan oleh tekanan berlebihan pada sendi seperti kecederaan berulang atau berat badan berlebihan.
Koyakan Ligamen (ACL, PCL, MCL, LCL)
Ligamen atau otot lutut yang terseliuh atau tegang biasanya disebabkan oleh pukulan pada lutut atau putaran lutut secara tiba-tiba. Simptomnya selalunya termasuk sakit, bengkak, dan kesukaran berjalan.
Kecederaan/Koyakan Meniskus
Trauma pada lutut boleh mengoyakkan menisci (pad tisu penghubung yang bertindak sebagai penyerap hentakan dan juga meningkatkan kestabilan). Koyakan rawan selalunya boleh berlaku dengan terseliuh. Rawatan mungkin melibatkan memakai pendakap semasa aktiviti untuk melindungi lutut daripada kecederaan selanjutnya. Pembedahan mungkin diperlukan untuk membaiki koyakan.
Artritis Reumatoid
Gangguan autoimun yang terutamanya menjejaskan sendi, menyebabkan keradangan, kesakitan, dan kekakuan. Ia juga boleh memberi kesan kepada organ lain. Rawatan biasanya melibatkan ubat-ubatan, perubahan gaya hidup, dan kadangkala pembedahan.
Bergelut dengan sakit lutut? Terokai rawatan yang tersedia untuk sakit lutut anda di sini
