Gambaran Keseluruhan
Pinggul merupakan salah satu sendi paling stabil dalam badan. Tetapi kerana ia menanggung berat badan anda, ia lebih cenderung untuk menghidap artritis dan penyakit degeneratif lain kerana tekanan tambahan.
Ia sebenarnya merupakan sendi bola-dan-soket di mana femur (tulang paha) bertemu dengan pelvis. Bahagian atas femur mempunyai kepala bulat yang muat ke dalam soket seperti cawan di pelvis yang dipanggil asetabulum. Apabila sendi pinggul sihat, ia bergerak dengan lancar dan mudah, membolehkan aktiviti seperti berjalan dan duduk tanpa rasa tidak selesa. Walau bagaimanapun, masalah seperti kecederaan, artritis atau penuaan boleh menyebabkan kesakitan, kekakuan dan mobiliti terhad pada sendi pinggul. Adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk diagnosis dan rawatan yang betul berdasarkan sifat dan keterukan kecederaan pinggul.
Punca Biasa Sakit Pinggul
Patah Pinggul
Patah tulang pinggul, sering disebabkan oleh jatuh pada orang dewasa yang lebih tua atau kemalangan impak tinggi.
Dislokasi Pinggul
Pergeseran bola dan soket sendi pinggul, biasanya disebabkan oleh trauma yang teruk.
Bursitis Pinggul
Keradangan bursae (kantung berisi cecair) di sekitar sendi pinggul, menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.
Tendonitis Pinggul
Keradangan tendon di sekitar sendi pinggul, biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau tekanan berulang.
Artritis Pinggul
Sakit pinggul anda mungkin disebabkan oleh bengkak kronik atau keradangan pada sendi, yang biasanya dikenali sebagai artritis. Dua jenis artritis yang paling lazim dikaitkan dengan sakit pinggul ialah osteoartritis dan artritis rheumatoid.
- Dalam osteoartritis, yang sering dirujuk sebagai artritis haus dan lusuh, rawan pelindung di hujung femur mungkin telah haus, menyebabkan geseran tulang ke tulang yang menyakitkan semasa berjalan.
- Dalam artritis reumatoid, juga dikenali sebagai artritis radang, sistem imun secara tersilap menyerang sendi, mengakibatkan keradangan yang tidak terkawal, kesakitan, dan potensi hakisan sendi.
Hentakan Pinggul
Hentakan pinggul, juga dikenali sebagai hentakan femoroacetabular (FAI), adalah keadaan di mana tulang sendi pinggul tidak sesuai antara satu sama lain dengan betul, mengakibatkan sentuhan dan geseran yang tidak normal semasa pergerakan pinggul, yang boleh menyebabkan kesakitan dan pergerakan yang terhad.
FAI yang berlaku disebabkan oleh pertumbuhan tulang yang berlebihan pada tulang paha (femur) dikenali sebagai hentakan cam, manakala tulang berlebihan pada bahagian pelvis, yang tumbuh dan memanjang keluar ke atas soket pinggul yang normal (acetabulum), dikenali sebagai hentakan pincer. Walaupun hentakan cam adalah yang paling ketara, ramai pesakit mempunyai gabungan kedua-dua jenis.
Koyakan Labral Pinggul
Koyakan pada labrum boleh berlaku disebabkan oleh kecederaan yang ketara seperti dislokasi pinggul atau daripada penggunaan berulang. Ramai individu yang mengalami hentakan juga mudah terdedah kepada koyakan labrum. Koyakan pada labrum ini mungkin menyumbang kepada kesakitan yang anda rasai.
Nekrosis Avaskular (AVN)
Dalam keadaan ini, kepala femur (bahagian bebola femur, atau tulang paha) kehilangan sebahagian besar bekalan darahnya dan mula mati. Ini menjadikannya lebih lemah dan tidak dapat menahan tekanan aktiviti biasa seperti berjalan dan menaiki tangga, menyebabkannya menjadi semakin cacat. AVN telah dikaitkan dengan ketagihan alkohol, patah tulang dan dislokasi pinggul, dan rawatan steroid jangka panjang untuk penyakit lain. Dalam beberapa kes, tiada punca yang dapat dikenal pasti.
Bergelut dengan sakit pinggul? Terokai rawatan yang tersedia untuk sakit pinggul anda di sini
