Pilihan Rawatan Tanpa Pembedahan

Jenis rawatan yang disyorkan bergantung pada keadaan khusus anda. Berikut adalah beberapa jenis rawatan yang mungkin disyorkan oleh doktor anda.

Terapi Sokongan
Anda mungkin memerlukan peranti sokongan dan/atau pembalut pada kawasan yang mengganggu anda. Doktor anda mungkin mencadangkan kaedah R.I.C.E., yang bermaksud Rest, Ice, Compression, and Elevation, yang merupakan pendekatan praktikal dan konservatif untuk mengurangkan sakit sendi akibat kecederaan atau penggunaan berlebihan.

  • Rehat untuk mengelakkan kecederaan selanjutnya.
  • Lekatkan dan tanggalkan ais pada buku lali atau kaki anda selama 15 minit pada satu masa.
  • Tekan buku lali atau kaki anda dengan menggunakan pembalut elastik untuk membantu mengurangkan bengkak dan memberikan sedikit sokongan.
  • Naikkan bahu anda semasa rehat dengan menyandarkan kepala dan bahu anda pada bantal atau baji.

Perubahan Gaya Hidup
Mengubah suai aktiviti untuk mengelakkan senaman berimpak tinggi dan membuat perubahan gaya hidup seperti penurunan berat badan boleh membantu mengurangkan kesakitan dan tekanan pada kaki dan buku lali. Memakai kasut dan pad yang selesa dan sesuai pada kawasan yang terjejas juga boleh membantu meminimumkan ketidakselesaan.

Fisioterapi
Ahli fisioterapi akan membimbing anda melalui senaman untuk menjadikan otot anda lebih kuat, meningkatkan fleksibiliti dan memulihkan fungsi.

Adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk diagnosis yang tepat dan pelan rawatan yang diperibadikan.

 

Rawatan Pembedahan

Pakar kami merawat pelbagai jenis keadaan, termasuk gangguan degeneratif kaki dan buku lali, kecederaan sukan, trauma dan pembinaan semula selepas trauma, tendinopati, kecacatan kaki serta gangguan kaki diabetik.

Beberapa perkhidmatan pembedahan yang kami tawarkan:

Penggantian Buku Lali
Penggantian sendi telah banyak berkembang dalam beberapa dekad yang lalu. Semasa pembedahan penggantian buku lali moden, doktor menggantikan bahagian buku lali yang tidak lagi berfungsi dengan baik kerana perubahan daripada kecederaan atau artritis, atau kedua-duanya. Pakar bedah memasang tulang talus kaki atas dan tulang tibia di hujung kaki bawah dengan komponen logam yang diperbuat daripada aloi kromium kobalt dengan titanium tulen di mana ia bersentuhan dengan tulang. Komponen tersebut mengapit plastik gred perubatan yang licin di antaranya, membolehkan tulang yang kini bertutup logam meluncur dengan mudah semasa anda menggerakkan buku lali anda.

Anda dan doktor anda mempunyai lebih banyak pilihan apabila melibatkan penggantian buku lali hari ini. Doktor anda mungkin berbincang dengan anda tentang pendekatan berbeza untuk penggantian buku lali.

Fusi Buku Lali
Biasanya dilakukan untuk merawat artritis yang menyakitkan di buku lali, pembedahan fusi buku lali (dirujuk sebagai artrodesis tibiotalocalcaneal) "menggabungkan" tulang sendi menjadi satu unit. Salah satu matlamat fusi adalah untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak apabila pilihan lain tidak sesuai atau tidak membantu.